セットアップ可】セオα二重織ストレッチジャケット(テーラード。コーケン Z-EAL 9.5sq. 首振りラチェットハンドル (ロング。コーケン Z-EAL 9.5sq. ラチェットハンドル (ロング/プッシュ。OCLストレッチ~整体効果のあるストレッチで楽々パフォーマンスアップ~OCLストレッチは即効性のある整体を自分自身にできるようになる「セルフ整体」です。硬くなった筋肉を引き伸ばすだけでは、いつまで経っても根本的な解決になりません。根本原因となる関節の歪みやインナーマッスルの緊張を適切に整えれば、その場で痛みやこりが改善する上に、いつまでも同じ症状に悩まされることがなくなります。【DVD1】「肩、脇を絞るためのOCLストレッチ」(53分)【DVD2】「腰のキレを作るOCLストレッチ」(40分)【DVD3】「体幹を使うためのOCLストレッチ」(49分)【DVD4】「特典 実践編」(25分)。2.ゼログランド スティッチライト オックスフォード ウォーター。一般的なストレッチは硬くなった筋肉を引き伸ばして緩めることを目的としていますが、OCLストレッチは「硬くなった原因=歪み」を整えて筋肉を緩めることを目的としています。BTS WINTER PACKAGE 2020 日本語字幕入り。ディーパック・チョプラ ソウル・オブ・リーダーシップ。その時は伸びた感じで痛みやこりが紛れるかもしれませんが、実際は効果が低く、筋肉は硬いままなのでまたすぐに痛みやこりがでてしまいます。その他 starry stage 1st / 4th July day2 DVD。その他 BAD HOP THE FINAL TOKYO DOME LIVE VIDEO。発売元Real Style社講師 O.C.Labo 代表 / 押方匡介(おしかたきょうすけ)試合、練習前の「たった5分」で、最高のコンディションを作り上げ、 120%のスポーツパフォーマンスを発揮させる、まったく新しい方法をお伝えします。Snow Man 1st DOME tour 2023 i DO ME 初回盤